Spring til indhold

Populære kategorier

Bestsellere

Beautiful Chocolate Collagen, inkl. B-complex, C-vit. og zink, 250 gr.
Pure Natural, 250 g. Marine Collagen
Detaljer
NY! Powerful Acerola Collagen, 250 g. inkl. C-vitamin og protein
Power Instant Juice, 150 g
Power Instant Juice, 150 g Salgspris299,00 DKK
Detaljer
Vital Instant Juice, 210 g
Vital Instant Juice, 210 g Salgspris299,00 DKK
Detaljer
Beautiful Chocolate Collagen, inkl. B-complex, C-vit. og zink, 250 gr.
Pure Natural, 250 g. Marine Collagen
Detaljer
NY! Powerful Acerola Collagen, 250 g. inkl. C-vitamin og protein
Power Instant Juice, 150 g
Power Instant Juice, 150 g Salgspris299,00 DKK
Detaljer

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Rålækre Rugbrødsmuffins

Rålækre Rugbrødsmuffins
Disse små lækre rugbrøds muffins har aldrig set skyggen af rug til trods for, hvad deres navn antyder. Vi har kaldt dem rugbrøds muffins, da de minder os om smagen af rugbrød. Muffinsene gemmer på en masse frø og kerner piftet op med små chokoladestykker.

15 stk.

Det skal du bruge

5 æg
1 dl olie
1 1/2 tsk. groft salt
4 spsk. loppefrøskaller
3 gulerødder
1 dl. græskarkerner
1 dl. solsikkekerner
1 dl. hørfrø
1 dl. sesamfrø 
1 dl. chiafrø
1 dl. hasselnødder
1 plade 72% mørk chokolade (100 g)

Sådan gør du

Tænd ovnen på 160 grader alm. ovn. Kom æg, olie, saltflager og loppefrøskaller i en skål og bland det godt sammen. Riv gulerødderne og kom dem i blandingen. Tilsæt kerner og frø. Hak hasselnødderne og den mørke chokolade og kom det i. Opskriften er fra 42Raw Fotograf: Kristian Holm Hæld dejen i muffinsforme og bag dem i 30-40 min.