Cremet og næringsrig grøn chiagrød med kokosmælk og grønkålspulver – perfekt til morgenmad eller et let mellemmmåltid, og kan laves klar aftenen før.
Det skal du bruge
- 1½ dl. kokosmælk
- 1 portion grønkålspulver (2 tsk.)
- 1 spsk. chiafrø
- 1 spsk. hampefrø
- 1 tsk. vaniljepulver
- Evt. 1 tsk. honning eller kokospalmesirup
Sådan gør du
1. Bland alle ingredienserne i en skål og rør godt rundt, så chiafrøene fordeles jævnt.
2. Lad det stå i køleskabet minimum 2 timer – gerne natten over.
3. Rør grøden igennem inden servering og pynt med frisk frugt.
Holder sig frisk i køleskabet i 2-3 dage.
