Hvorfor er der (næsten) altid C-vitamin i collagen-produkter?

Hvorfor er der (næsten) altid C-vitamin i collagen-produkter?

Carolina Cia Bruun

Grundlægger af Green Goddess

Der er en god forklaring!

Collagen er et protein, som findes naturligt i kroppen og blandt andet indgår i hud, bindevæv, knogler, brusk, tænder og blodkar.

C-vitamin er et essentielt vitamin, som kroppen har brug for. C-vitamin bidrager til normal dannelse af collagen, der har betydning for normal funktion af hud, knogler, brusk, tænder og blodkar.

Det er netop denne funktion, der er årsagen til, at C-vitamin ofte indgår i produkter med collagen. Derfor finder du også C-vitamin i flere af vores collagen-produkter. C-vitaminet kommer fra acerola, som er et bær, som er naturligt rigt på C-vitamin.

Collagen og C-vitamin har forskellige roller

Collagen og C-vitamin er to forskellige næringsstoffer med forskellige funktioner.

Collagen er et protein, mens C-vitamin er et vitamin. Når man indtager collagen, fordøjes proteinet og nedbrydes til blandt andet aminosyrer, som kroppen kan anvende.

C-vitamin bidrager samtidig til kroppens normale dannelse af collagen.

Derfor kan det give god ernæringsmæssig mening at se de to ingredienser sammen i et kosttilskud.

Du behøver ikke nødvendigvis få C-vitamin fra et kosttilskud. C-vitamin findes naturligt i mange fødevarer, blandt andet frugt og grøntsager som appelsiner, kiwi, peberfrugt, broccoli, mv.

Derfor ser du ofte C-vitamin i collagenprodukter

Det er altså ikke tilfældigt, at C-vitamin går igen på ingredienslisten i mange collagen-produkter.

C-vitamin bidrager til normal dannelse af collagen, og collagen har betydning for den normale funktion af blandt andet hud, knogler, brusk, tænder og blodkar.

Det er en naturlig forklaring på, hvorfor de to ingredienser så ofte findes i samme produkt.

Vi har C-vitamin fra acerola i tre af vores fire varianter af collagen, nemlig Goddess Glow, Beautiful Chocolate og Powerful Aceola.

Marine Collagen

Om forfatteren

Carolina Cia Bruun

Grundlægger af Green Goddess og grøn gudinde. Hun har altid interesseret sig for kvinders sundhed, grøn livsstil og gode vaner, og det skinner igennem – altid.

Læs mere om Carolina Cia Bruun