OPSKRIFT

Brombærsmoothie med protein: Frisk og nem

Ca. 2 minutter • 2 portion(er)

En frisk og lækker brombærsmoothie med protein – klar på 2 minutter og perfekt som morgenmad, snack eller restitutionsdrik efter træning.

Det skal du bruge

Brombær protein smoothie
Brombær smoothie med Vanilla Dream protein

Sådan gør du

  1. Kom alle ingredienser i en blender.

  2. Blend til glat og cremet konsistens.

  3. Hæld op i et glas og server straks.

Udnyt brombærsæsonen

Den danske brombærsæson varer fra august til oktober. Du kan være heldig at finde de første modne bær allerede i slutningen af juli, men det er i august og september, at de vilde brombær er bedst - og lettest at finde!

Kan jeg bruge brombær fra frost?

Ja, du kan sagtens bruge brombær fra frost.

Du skal dog være opmærksom på, at brombær købt på frost typisk skal have et opkog før brug - og så skal de naturligvis køles ned i køleskabet, før de kan bruges i din smoothie.

Afspil video

Om forfatteren

Carolina Cia Bruun

Grundlægger af Green Goddess og grøn gudinde. Hun har altid interesseret sig for kvinders sundhed, grøn livsstil og gode vaner, og det skinner igennem – altid.

Læs mere om Carolina Cia Bruun

Vild med vores opskrift?

Modtag nye opskrifter, tilbud og nyheder direkte i din indbakke.

Planteprotein

Se alle

Om Green Goddess opskrifter

Hos Green Goddess elsker vi mad, og derfor udvikler vi selv vores opskrifter. Det har vi gjort siden 2015.

Brombærsmoothie med protein er bare én af mere end 400 opskrifter i vores omfattende bagkatalog.

Se alle opskrifter