Tørbørstning er blevet praktiseret i århundreder over hele verden og i vidt forskellige kulturer. Det er en enkel, let og omkostningsfri metode til at revitalisere dine skønhedsritualer – såvel som din hud og dit energi niveau. Regelmæssig tørbørstning skaber hurtigt synlige resultater. Læs videre for at lære mere om de mange fordele ved tørbørstning.
Få mere energi
For mange er det mere reglen end undtagelsen, at de føler sig trætte, ugidelige og drænet for energi. Men sådan behøver det ikke at være. Sløvhed, udmattelse og generel mangel på energi kan skyldes, at lymfesystemet er blokeret, arbejder på nedsat kraft eller ganske enkelt er bukket under på grund af stress og skadelige miljøpåvirkninger. Ved at stimulere lymfesystemet med tørbørstning kan man få gang i systemet igen.
Stimulere lymfesystemets funktion
Lymfesystemet har en essentiel funktion for vores blodomløb, og et af dets primære funktioner er at filtrere blodet. Et komplekst netværk af lymfekar leder klar væske kaldet “lymfe” rundt i kroppen og filtrerer, dræner og genbruger den undervejs. En sund lymfestrøm er derfor yderst vigtig for et velfungerende og effektivt lymfesystem.
Udrensning og afgiftning
Lymfeknuderne, som er spredt ud over hele kroppen langs lymfebanerne, filtrerer og renser lymfevæsken, sender rene blodceller ud i kroppen og nedbryder bakterier og affaldsstoffer. Ud over at rense og afgifte, genanvender lymfesystemet fordøjet fedt og proteiner og sender det ud i kroppen, hvor det er med til at sætte energien i vejret.
Kom i dybden
Der ligger lymfekar lige under det øverste hudlag, og de sender lymfevæske ind i kroppens dybereliggende lymfekar. En hvilken som helst forstoppelse i lymfekarrene i overfladen resulterer i blokader i de dybereliggende lymfekar, så tørbørstning er en fremragende metode til at stimulere hele lymfesystemet ved kun at arbejde i overfladen.
Ingen alder
Alle kan tørbørste og det er godt for unge som ældre. Tørbørstning vil især gavne folk, der er mere stillesiddende, uanset om det skyldes arbejde, alderdom, handicap eller sygdom.
Nyt liv
Tørbørstning fjerner døde hudceller og åbner porerne, fremmer afgiftning og toner huden. Den nænsomme stimulering af hudens forbindende overlag fremmer produktionen af kollagen og elastinfibre, og derfor kan tørbørstning oven i købet afhjælpe cellulite.
Tørbørstning og sol
Du børster ikke farven af med din tørbørste. Du fremhæver den derimod. Det eksfolierende skønhedsritual lader din solkyssede glød kommer til sin ret ved at fjerne alle de døde og grå hudceller fra hudens overflade.
Negative ioners helbredende egenskaber
Restituerer efter fysisk udmattelse eller ekstrem træthed – ved at øge iltniveauet i blodet og skabe en mere effektiv udnyttelse af ilten, hjælper de negative ioner kroppen med hurtigere at restituere efter udmattelse.
Stabiliserer hjernefunktionen – ved at sørge for rigelige mængder ilt i blodet er de negative ioner med til at normalisere hjernefunktionen og resultatet er en afslappende og rolig tilstand.
Blodrensende – ved at sørge for øgede mængder af kalk og natrium i blodstrømmen hjælper de negative ioner med at genskabe en sund (let alkalisk) pH-balance i blodet.
Øger stofskiftet – ved at stimulere udveksling af elektronisk stof i cellevæggene er de negative ioner med til at øge stofskiftet.
Styrker immunforsvaret – et højt niveau af negative ioner fremmer produktionen af globulin i blodet og gør dig mere modstandsdygtig over for sygdom.
Afbalancerer det autonome nervesystem - negative ioner kan berolige eller afslappe spændte nerver ved at skabe balance mellem de sympatiske og parasympatiske dele af det autonome nervesystem.
Giver bedre fordøjelse – ved at modarbejde overanstrengelse af det sympatiske nervesystem hjælper de negative ioner med at afspænde maven og tarmene. De fremmer produktionen af fordøjelsesenzymer og giver dermed en bedre fordøjelse.
Celleforyngelse - negative ioner er med til at revitalisere cellefornyelsen, øge muskelvævets vitalitet og styrke de indre organer. / For generel sundhed - negative ioner kan give nyt liv, revitalisere alle kroppens systemer og celler og forbedre dit generelle helbred.
