Raw kugler med lidt frugt og masser af kerner, nødder og andre sunde sager.
UDSTYR Foodprocessor
20 mandler
10 dadler
2 spsk. solsikkefrø
2 spsk. sesamfrø
2 spsk. græskarkerner eller græskarkerneprotein
2 spsk. kokosmel
1-2 spsk. kokosolie
5 spsk. kakaopulver
Evt. 1 cm frisk ingefær
1 knivspids salt
evt. en lille smule vand
Læg alle ingredienserne i en foodprocessor, tril kuglerne og sæt dem på køl. Er meget velegnede til nedfrysning - det er de fleste rawkugler.