OPSKRIFT

Ørred i kålblad

Name: Ørred i kålblad
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Nordisk
Ingredients: Spidskålsblade (eller batavia/romainesalat); 125 g røget økologisk eller vild ørredfilet; 2–3 spsk mayonnaise eller sandwich-creme (fx med basilikum); Friskkværnet peber; Dild, hvidløgsspirer eller persille

Ca. 10 minutter • 2 portion(er)

Næring pr. portion

Protein 13g

Kulhydrat 3g

Fedt 17g

180 kcal

Anvendt i opskriften

Produkttitel

19,99 DKK

Læs mere om

Friske kålblade fyldt med røget ørred og cremet mayonnaise- eller sandwichcreme – en let og lækker snack eller forret fyldt med smag og sunde proteiner.

Om forfatteren

Læs mere om

Grønne opskrifter

Se flere opskrifter

Vild med vores opskrift?

Modtag nye opskrifter, tilbud og nyheder direkte i din indbakke.

Om Green Goddess opskrifter

Hos Green Goddess elsker vi mad, og derfor udvikler vi selv vores opskrifter. Det har vi gjort siden 2015.

Ørred i kålblad er bare én af mere end 400 opskrifter i vores omfattende bagkatalog.

Se alle opskrifter

Næringsindhold

Kalorieindhold er beregnet pr. portion baseret på 2 portioner. Beregningen inkluderer røget ørredfilet, mayonnaise og kålblade. Pynt som dild og spirer er ikke medregnet. Tallene er vejledende og kan variere afhængigt af mængde af mayo og type af kålblad.