En fantastisk, saftig, glutenfri plantesteg med varme julekrydderier og blød kartoffeldej, der imponerer både veganske og ikke-veganske gæster. Perfekt til julemiddagen, men også som festmåltid året rundt.
Sprød på toppen, blød og smagfuld indeni. Opskriften rækker til ca. 5-6 personer.
Det skal du bruge
PLANTEFARS
- 200 g brune champignon
- 60 g rødløg
- 140 g porre
- 100 g æble med rød skræl
- 100 g bladselleri
- 3 fed hvidløg
- 50 g koncentreret tomatpuré
- 100 g kogte skrællede kartofler
- 1½ dl kogte brune fuldkornsris
- 2 dl glutenfri havregryn
- 50 g hakkede paranødder (ikke fint)
- 2 tsk chiafrø
- 2 spsk coconut aminos (kan udelades)
- 2 spsk appelsinsaft
KRYDDERIER
- ¾-1 tsk himalayasalt
- ½ tsk stødt kanel
- ½-¾ tsk stødt allehånde
- ⅛-¼ tsk stødt kardemomme
- 1 spsk mandelsmør (eller andet nøddesmør)
- Evt. friskkværnet peber
KARTOFFELDEJ TIL OMSVØB
- 400 g kogte skrællede kartofler
- ¼ tsk himalayasalt
Sådan gør du
PLANTEFARS
- Rens og skær alle grøntsager og æbler i skiver.
- Steg champignon på en tør pande til næsten alt vand er fordampet. Tilføj resten af grøntsagerne og æblerne (ikke kogte kartofler) og steg ca. 10 minutter – tilføj lidt vand om nødvendigt.
- Tilføj tomatpuré og halvdelen af saltet og steg 1-2 minutter.
- Kom grøntsagerne i en foodprocessor med 100 g gaffelmoste kartofler og puls et par gange, så massen stadig har struktur.
- Bland resten af ingredienserne i og rør til en ensartet fars. Smag til med salt og krydderier. Sæt på køl.
KARTOFFELDEJ OG SAMLING
- Mos kartoflerne (400 g) med salt mens de stadig er lidt varme.
- Rul dejen ud mellem to stykker bagepapir til ca. 26x30 cm. Gem lidt dej til mønster på stegen.
- Læg farsen på kartoffeldejen og pak stegen forsigtigt ind. Dekorer evt. med resterende dej og pensl med kokosolie.
- Bag i forvarmet ovn ved 225 grader i ca. 45 minutter på 2. nederste ribbe, til stegen er fast og lysebrun.
- Skær i skiver og server med brun svampesovs, hvide kartofler, brunede kartofler og rødkålssalat.
Stegen er fryseegnet. Bag den kun 30 minutter, hvis den skal fryses, og varm op efter optøning ved 170-180 grader, så den ikke bliver tør.
Opskriften er udviklet af Plante Kost.