Denne cremede smoothie med squash har et strejf af peanutbutter og chokoladeprotein. Den bliver den hurtigt din nye favoritmorgenmad eller efter-træning-drik. Og det bedste? Den er supernem at lave på få minutter!
2-3 portioner
Du skal bruge
- 1 banan
- 1 squash
- 1 medjool dadel eller 2 juicy dates
- 1 spsk peanutbutter
- 1 scoop Chocolate lover protein
- 2,5 dl plantemælk
- Evt. ekstra ingrediens: 1 spsk kakao
Sådan gør du
- Kom alle ingredienser i en kraftig blender.
- Blend din smoothie indtil konsistensen er glat.
- Hæld op i glas. Nydes kold!