Brændenælde Smoohie med chokolade

Når du laver en smoothie, så tænk over, hvordan du får både gode kulhydrater, protein og gode fedtsyrer.i din smoothie. I denne opskrift er der også masser af vitaminer og mineraler - bl.a. fra de næringsrige brændenældeskud.

Det skal du bruge

1 frossen banan uden skræl
ca. 300 ml. brændenældeskud
1/2 avocado
1 spsk Collagen Chocolate
1/2 spsk cacaopulver
Evt. 10 g. Plantforce proteinpulver (valgfri)
Havremælk

Sådan gør du

Bland alle ingreidenser i en blender og kør til din smoothie er glat.