OPSKRIFT

Choko smoothie med collagen

Ca. 5 minutter • 1 portion(er)

Næring pr. portion

Protein 11g
Kulhydrat 28g
Fedt 7g
220 kcal

En cremet chokoladesmoothie med marin collagen, banan og græskarkerner – klar på 5 minutter og perfekt som morgenmad eller snack efter træning.

Det skal du bruge

  • 1 lille banan
  • 1 spsk Collagen Chocolate
  • 1 lille håndfuld græskarkerner eller mandler (ca. 10 stk.)
  • 2 dl plantemælk eller vand
  • 3 isterninger

Sådan gør du

  1. Kom alle ingredienser i blenderen og blend til smoothien er helt glæt.

  2. Nyd kold eller sæt på køl til senere.

Afspil video

Cremet chokoladesmoothie med Collagen Chocolate, banan, græskarkerner og plantemælk. Hurtig og næringsrig – klar på 5 minutter.

Carolina Cia Bruun

Om forfatteren

Carolina Cia Bruun

Grundlægger af Green Goddess og grøn gudinde.

Læs mere om Carolina Cia Bruun

Vild med vores opskrift?

Modtag nye opskrifter, tilbud og nyheder direkte i din indbakke.

Marine Collagen

Om Green Goddess opskrifter

Hos Green Goddess elsker vi mad, og derfor udvikler vi selv vores opskrifter. Det har vi gjort siden 2015.

Choko smoothie med collagen er bare én af mere end 400 opskrifter i vores omfattende bagkatalog.

Se alle opskrifter

Næringsindhold

Kalorieindhold er beregnet pr. portion baseret på 1 portion. Beregningen inkluderer banan, Collagen Chocolate, græskarkerner og plantemælk. Tallene er vejledende og kan variere afhængigt af mælketype og nøddevalg.