OPSKRIFT

Skin "Boosting" Smoothie

Ca. 5 minutter • 1 portion(er)

Næring pr. portion

Protein 16g
Kulhydrat 57g
Fedt 9g
230 kcal

Lækker kold smoothie med protein fra collagen, gode kulhydrater og gode fedtsyrer.

Det skal du bruge

  • 2 dl vand
  • 10 mandler eller cashewnødder
  • 1 dl blåbær
  • 1 dl blomkålsris
  • 1 lille banan
  • 2 dadler
  • Lille klump frisk ingefær
  • 10 g Collagen Powerful Acerola

Sådan gør du

  1. Kom alle ingredienser i en blender og kør til smoothien er glat.

  2. Drik eller spis med granola, friske bær eller lign. på toppen!
Afspil video

En cremet, kold smoothie rig på protein fra collagen, gode fedtsyrer og naturlige kulhydrater. Denne Skin Boosting Smoothie med blåbær, blomkål og ingefær støtter hudens glød og giver energi til dagen

Om forfatteren

Læs mere om

Vild med vores opskrift?

Modtag nye opskrifter, tilbud og nyheder direkte i din indbakke.

Marine Collagen

Se alle

Om Green Goddess opskrifter

Hos Green Goddess elsker vi mad, og derfor udvikler vi selv vores opskrifter. Det har vi gjort siden 2015.

Skin "Boosting" Smoothie er bare én af mere end 400 opskrifter i vores omfattende bagkatalog.

Se alle opskrifter

Næringsindhold

Kalorieindhold er beregnet pr. portion baseret på 1 portion. Beregningen inkluderer mandler, blåbær, blomkålsris, banan, dadler, ingefær og Collagen Powerful Acerola. Evt. topping som granola eller friske bær er ikke medregnet. Tallene er vejledende og kan variere afhængigt af bananens størrelse og valg af nødder.