Vild smoothie

Naturen er fuld af super næringsrige planter - lige til at plukke og spise.
Just do it!

Det skal du bruge

Til 1 person
1 dl. friske brændenældeskud
1⁄2 dl. skvalderkål
Evt. 5 mynteblade

1-2 stykker sød frugt – f.eks. æble, pære eller banan

2 glas iskoldt vand
Evt. 1 spsk. collagenpulver

Blend alle ingredienser i en blender.

Goddess tip! Husk protein i din smoothie - så mætter den også mere.

Fotograf: Cophia Nirrvana