Vild smoothie

Naturen er fuld af super næringsrige planter - lige til at plukke og spise.
Just do it!

Det skal du bruge

Til 1 person:

• 1 dl friske brændenældeskud
• 1/2 dl skvalderkål
• Evt. 5 mynteblade
• 1-2 stykker sød frugt – f.eks. æble, pære eller banan
• 2 glas iskoldt vand
• Evt. 1 spsk collagenpulver

Sådan gør du

Blend alle ingredienser i en blender.

Goddess tip! Husk protein i din smoothie - så mætter den også mere.

Fotograf: Cophia Nirrvana